Unsere Workshops

Workshops Yogasalon: Yoga, Pranayama, Faszien Release

Faszien Release

Eine wunderbare Methode, um deinem Körper wieder Spannkraft, Elastizität und Vitalität zurück zu geben! Die Faszien und ihre Bedeutung für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit rücken derzeit in der Sportmedizin und in benachbarten Gebieten immer mehr in den Vordergrund. Im Faszien Release nutzen wir Rollen, Bälle und andere Hilfsmittel, um unsere Faszien auszurollen und zu massieren und sie damit beweglich und elastisch zu halten, wobei auch Stoffwechselprodukte abgeschwemmt werden. Mittels dieser 'Faszienhygiene' geben wir unserem gesamten Körper eine richtige Verjüngungs- und Erneuerungskur! Eine ausgezeichnete Ergänzung zu deiner Yogapraxis, ein Ausgleich zu allen Kraft- und Ausdauersportarten.

Nächster Termin:

Sa, 04.07., 16h-18h - Schulter-Nacken - frei und unbeschwert durch den Alltag
ANMELDUNG

 
Pranayama & Meditation Yogasalon

Pranayama und Meditation

Nutze die Atemenergie als machtvolles Instrument, um mehr Klarheit, Präsenz und Freude in dein Leben zu bringen!
Klassisches Pranayama und Meditation sind grundlegende Elemente einer ganzheitlichen Yogapraxis.
Einmal im Monat bieten wir eine längere Session an, um einerseits Neuinteressenten eine Einführung zu geben und andererseits bereits Praktizierenden die Möglichkeit, ausgiebig in der Gruppe zu üben und gestärkt in die neue Woche gehen.
 
Nächster Termin: So, 19.07., 18h-20h
 
 
 

Preise für Workshops

Für alle Online-Kurse gilt der ermäßigte Preis!

Faszien Release Technique 30€/erm. 25€
Für Yogasalon-Kunden: Abo-Kunden 15€, Karteninhaber 1 Punkt von der Karte plus 15€ Zuzahlung
3er-Paket Faszien Release: Buche 3 Workshops für 75€/erm.65€ (Gesamtbetrag zahlbar 7 Tage vor dem ersten Termin)

 

Pranayama & Meditation am Sonntag 30€/erm. 25€ - davon gehen 40% an den Verein 'Flüchtlingskinder im Libanon e. V.' (Abo-Kunden 15€ / Karteninhaber 1 Punkt von der Karte plus 15€ = Spendenbeitrag)

 

Yogadance 30€/erm. 25€
Für Yogasalon-Kunden gleiche Regelung wie oben

 

Contact Impro Eltern/Kind 18€ pro Elternteil mit Kind
3er-Paket Contact Impro: Buche 3 Workshops für 45€ (Gesamtbetrag zahlbar 7 Tage vor dem ersten Termin)

 

Anmeldemodalitäten für Faszien Release und Contact Impro E/K:
Du meldest dich per Mail für den jeweiligen Workshop an. Dein Platz wird bis 7 Tage vor Workshopbeginn reserviert. Bis dann sollte der Kursbetrag auf das Konto vom Yogasalon überwiesen sein. Wenn der Kursbetrag nicht bezahlt wurde, wird dein Platz an andere Interessierte vergeben.